Los trastornos de la tiroides no siempre son fáciles de identificar y tratar. La glándula tiroides es una glándula con forma de mariposa ubicada en la parte frontal del cuello que produce las hormonas que regulan el metabolismo. Las hormonas tiroideas esencialmente estimulan nuestras células para que produzcan energía. El Dr. Broda Barnes, pionero en el tratamiento de los trastornos de la tiroides, escribió uno de los primeros libros que identificó el hecho de que muchas personas con enfermedades crónicas e inexplicables tenían enfermedades de la tiroides no diagnosticadas ni tratadas. Este libro se tituló "Hipotiroidismo, la enfermedad insospechada". Fue uno de los primeros textos en detallar muchos de los signos y síntomas del hipotiroidismo (niveles bajos de hormona tiroidea).

Los signos y síntomas de una función tiroidea baja (hipotiroidismo) pueden incluir:

• Acné
• uñas quebradizas
• Articulaciones doloridas
• Fatiga crónica
• Estreñimiento
• Colesterol alto
• Mamas quísticas y ovarios poliquísticos
• Bajo deseo sexual
• Piel seca
• fatiga
• Retención de líquidos
• Caída del cabello
• dolores de cabeza
• Infertilidad o abortos espontáneos frecuentes.
• intolerancia al frio
• Sistema inmunológico de bajo funcionamiento
• Incapacidad para concentrarse
• Debilidad muscular
• aumento de peso
• síndrome premenstrual
• Ciclos menstruales irregulares
• Envejecimiento prematuro
• Pobre crecimiento de las cejas
• Temperatura corporal basal baja

Los médicos suelen basarse en un análisis de sangre llamado TSH (hormona estimulante de la tiroides) para determinar si la glándula tiroides está funcionando normalmente. Desafortunadamente, es posible que los niveles de TSH no brinden suficiente información para evaluar completamente los problemas de tiroides. La TSH es una señal hormonal liberada por el cerebro y dirigida a la glándula tiroides para producir las hormonas tiroideas T4 y T3. Después de que estas hormonas se liberan en la sangre, el cuerpo convierte la mayor parte de la hormona T4 en T3. La hormona T3 es la hormona más activa (¡más de 300 veces!) y es la hormona que ingresa a la célula para estimular el metabolismo y la energía. Cuando no hay suficiente hormona tiroidea, el cuerpo aumentará la hormona de señalización TSH en el cerebro. Si tiene un nivel elevado de TSH en un análisis de sangre, la mayoría de los médicos le diagnosticarán hipotiroidismo. Muchos médicos holísticos creen que el rango óptimo de TSH debería estar entre 0,5 y 2,0. Los especialistas en tiroides también evaluarán los niveles de T4 y T3 además de TSH. Algunas personas no convierten adecuadamente la T4 en T3, que es más activa. Esta mala conversión produce muchos de los mismos síntomas enumerados anteriormente para el hipotiroidismo.

Los análisis de sangre para medir la función tiroidea tienen algunas limitaciones porque es imposible medir cuánta hormona tiroidea ingresa a la célula. La temperatura corporal basal se utiliza a menudo como una medida alternativa del metabolismo y la función tiroidea. La temperatura corporal basal generalmente se toma en la axila y oscila entre 97,8 y 98,2 grados. Es mejor medir la temperatura corporal basal por la mañana, antes de levantarse de la cama. Generalmente esto se hace durante 5 días consecutivos. Las mujeres que menstrúan deben tomarse la temperatura los primeros 5 días después del inicio de la menstruación. Se cree que aquellas personas con temperaturas corporales basales crónicamente bajas tienen un problema de tiroides.

Razones comunes para niveles bajos de tiroides (hipotiroidismo)

Después de identificar un problema con la tiroides, es importante investigar la razón subyacente de la disfunción. Algunas de las causas más comunes de una tiroides poco activa incluyen:

1. Deficiencias nutricionales como zinc, selenio y yodo.
2. El consumo diario de productos de soja no fermentados y grandes volúmenes de vegetales crucíferos crudos puede disminuir la función tiroidea. Estos alimentos se conocen como bociógenos.
3. Exposición a pesticidas y metales pesados.
4. Niveles altos de insulina, mal control del azúcar en sangre y diabetes.
5. Estrés y envejecimiento.
6. Sobreentrenamiento con ejercicio de resistencia.
7. Reemplazo de estrógenos orales y píldoras anticonceptivas. Estos medicamentos aumentarán la producción de una proteína (globulina fijadora de tiroides) que se une a la hormona tiroidea y la hace menos disponible para que la use el cuerpo.
8. El consumo de cereales con gluten (trigo, centeno y cebada), aspartamo y sucralosa (Splenda) puede contribuir al desarrollo de una enfermedad tiroidea autoinmune llamada tiroiditis de Hashimoto.
9. Las personas con antecedentes familiares de hipotiroidismo tienen una mayor probabilidad de desarrollar un problema de tiroides.
10. El daño a la glándula tiroides y la detección de nódulos pueden disminuir la producción de hormona tiroidea.

Terapias naturales para apoyar la función tiroidea.

Un enfoque integral para el tratamiento de una afección de la tiroides debe incluir evitar los cereales con gluten, la soja no fermentada y los edulcorantes artificiales en la dieta. Dietas de desintoxicación Esa ayuda para eliminar la carga corporal de pesticidas y metales pesados también puede ser útil.

Existen varias deficiencias minerales que pueden provocar una función tiroidea deficiente. yodo y selenio Son minerales importantes para la función tiroidea. Estos minerales se encuentran significativamente agotados en el suelo, especialmente en áreas conocidas por la enfermedad de la tiroides llamada "cinturón del bocio". zinc Es un mineral que es especialmente importante para la disfunción tiroidea debido al envejecimiento. muchos Fórmulas nutricionales diseñadas para apoyar la tiroides. Incluirá L-tirosina, el aminoácido que el cuerpo utiliza para producir la hormona tiroidea, junto con varios de estos importantes minerales.

La complejidad del sistema endocrino puede dificultar la identificación de todos los nutrientes y cofactores importantes que la naturaleza pretendía para un funcionamiento óptimo. Por esta razón, el uso de suplementos glandulares, extractos limpios de las propias glándulas, puede ser especialmente útil para el apoyo natural de la hormona tiroidea. Suplementos glandulares tiroideos Puede proporcionar muchos cofactores traza, enzimas y otras proteínas que pueden ayudar a regular la producción y comunicación hormonal. Disponemos de una serie de suplementos que contienen los nutrientes que Apoyar la glándula tiroides.

El sistema endocrino está diseñado como un complejo sistema de comunicación entre todas las hormonas. Es importante que todas las glándulas del sistema endocrino funcionen correctamente para lograr un equilibrio hormonal óptimo. Sin embargo, las glándulas suprarrenales son particularmente importantes para la función óptima de la tiroides. Las glándulas suprarrenales son responsables de la producción de cortisol, la hormona del estrés. El cortisol y las hormonas tiroideas trabajan juntas y una no puede funcionar sin la otra. Por esta razón apoyo suprarrenal A menudo se recomienda para personas con trastornos de la tiroides.

Si le han diagnosticado un trastorno de la tiroides o sospecha que tiene un problema de tiroides, es importante trabajar con un médico que conozca bien las diferentes opciones de evaluación y tratamiento. Además de las terapias naturales enumeradas, existen varios medicamentos hormonales que están disponibles con receta. A veces se requiere una combinación de terapias naturales y medicamentos para ayudar al cuerpo a alcanzar un funcionamiento óptimo.