Сон является жизненно важным показателем общего состояния здоровья и благополучия. Как показывают многочисленные исследования, регулярный недостаток сна может негативно повлиять на многие различные компоненты здоровья, в том числе увеличить риск развития у человека определенных заболеваний и повлиять на работу мозга. Сон жизненно важен для поддержания уровня энергии, укрепления иммунитета, снижения стресса, поддержания здоровья кожи, облегчения пищеварения и многого другого.
Препараты Naturologie для поддержки сна могут обеспечить питательную поддержку, которая поможет вам достичь восстановительного сна, поддерживать циркадные ритмы и чувствовать себя готовым к удовлетворению повседневных жизненных потребностей. Узнайте, как улучшить качество сна с помощью простых шагов, и узнайте о взаимосвязи между сном и психическим здоровьем, контролем веса и развитием ребенка в этих статьях из нашей библиотеки здоровья.
Мы поддерживаем широкий спектр проблем со здоровьем сна и усталостью:
