什么是肠漏？

肠漏是指胃肠粘膜内壁受损的情况。漏肠综合症可能是由压力、药物损伤、感染以及过度食用加工食品、糖和酒精引起的。

健康的胃肠道内壁是一个紧密的屏障，可以促进营养物质的吸收，同时防止有害和不需要的细菌和毒素进入我们的血液。当胃肠道屏障受损时，细胞之间的紧密空间就会扩大，从而使这些有害物质从胃肠道进入我们的身体。这可以刺激免疫系统采取行动来保护身体。这种免疫反应会导致一系列问题，包括疲劳、身体和关节疼痛、头痛、皮肤病和自身免疫性疾病。

预防和治疗肠漏症的技巧：

• 限制服用阿司匹林和布洛芬等可能导致胃肠道损伤的非处方抗炎药物。
• 限制抗生素的使用，因为抗生素会促进微生物失衡并导致胃肠道炎症和损伤。
• 补充优质益生菌（链接）以促进胃肠道微生物平衡。益生菌还产生短链脂肪酸，有助于修复胃肠道屏障。
• 特定的营养素和草药有助于肠道屏障的修复。含有肌肽锌、L-谷氨酰胺、芦荟、去甘草酸甘草 (DGL) 和滑榆的配方可以在肠道修复方案中提供重要的肠道支持。 芦荟过多缓解 (naturologie.com) 和 平衡胃肠道 (naturologie.com)